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相思果能吃吗,相思果和樱桃的区别

相思果又名杈杷果、健身果,这一种果子口感鲜嫩、甘甜可口,那么大家知道,相思果能吃吗?这种果子果核细小,吃起来的口感与樱桃较为相似,那么相思果和樱桃的区别是什么呢?一起来了解一下吧!

相思果能吃吗

相思果能吃,相思果因其果形与爱心的形状非常相似,所以被称为相思果,而它也被叫做杈杷果,或是健康果。相思果的形状偏小,大小与樱桃相似,果形呈八字形分叉,它的核非常细小,吃起来甘甜可口,所以它也被人称作是无核杈杷果或者无核樱桃。

相思果含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸,具有非常好的美容养颜、补充营养等功效,同时这种水果也被称之为健康果,经常食用可以起到抗癌、防治贫血、保健美容等多种功效。

相思果和樱桃的区别

相思果和樱桃的区别在于,两者的功效以及种植环境上。相思果含有的营养物质较为丰富,钙、铁、磷、锌等物质的含量,高于大部分的果树,其中它的磷含量,是世界上含量最高的水果。相思果一般生长在向阳的山坡、灌木或是溪水旁,具有耐阴的特点,适宜种植在光照充足,湿润、肥沃的土壤上。

樱桃的铁含量位居水果之冠,可以起到很好的补血功效,而且它的钾含量也很高,可以起到调节调节睡眠的作用,而樱桃中含有的营养物质,还可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。樱桃抗寒力弱,喜温暖而润湿的气候,适宜在年平均气温15~16℃的地方种植。

通过上述文章,想必大家对于相思果能吃吗,以及相思果和樱桃的区别都有所了解了。相思果外形奇特,味道甘甜可口,而且这种水果的营养较为丰富,适量食用对于补充身体营养、强身健体有着很大的好处,而且相思果中含有的微量元素,具有一定的抗癌、防治贫血的功效。

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